Vor dem 1. Saunagang warm duschen, gut abgetrocknet und nackt (ohne Windeln!) in die Sauna.
Ist das Kind zum ersten Mal in der Sauna, nicht länger als 8 Minuten verweilen. Bei Gewöhnung später bis zu 12 Minuten. Untere oder mittlere Stufe benutzen.
Anschließend lauwarm duschen und das Kind in ein Handtuch einwickeln und an die frische Luft gehen.
Gönnen Sie dem Kind ausreichend Pause bis es ins Schwimmbad oder zum nächsten Saunagang geht.
Im Wasser tragen die Kinder eine Badehose, wenn sie ansonsten Windeln tragen Zwingen Sie niemals Ihr Kind, gegen seinen Willen in der Sauna zu bleiben.
Während der Baby-Sauna ist man unter sich; es sollen keine weiteren Saunagäste eingelassen werden.
Es soll alles kindgerecht hergerichtet: Wickeltische, Laufställe, Krabbeldecken, Kinderbett – das Schwimmbad wird auf über 30° C erwärmt.
Kinder bis zu 14 Jahren dürfen die Sauna meist nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten besuchen.
